以第一級產業為主的宜蘭，相較於臺北看似沒那麼發達，卻保留許多自然或半自然的生產環境，成為許多都市人放鬆的首選。事實上第一級產業對於臺灣而言，不論在經濟或戰略來說都是不容忽視的一環。

透過參與，與土地的連結更鮮明

因此為了提升國人的了解與重視，宜蘭縣政府每年都會舉辦以農業為主的綠色博覽會，與往年展覽不同，今年為了響應兼顧保育與生產的「里山倡議」趨勢，其中一個展區便取作「里山生活家」，由人禾基金會一起協助。

「里山倡議」對多數人而言仍是陌生的名詞，簡單來說這是一個尋求人類社會與自然和諧共處的宣導，里山原先是指日本在不破壞自然下永續利用的生活模式，直到日本於2010年聯合國第十屆生物多樣性公約大會上提出，主要保全對象為人們用來生產糧食、建材及生活用品等的半自然環境，這類半自然環境我們稱為「社會-生態生產地景(socio-ecological production landscapes)」。

人們從半自然的生產地景中取得糧食資源

許多調查與研究顯示「社會-生態生產地景」能提共各種生物生存利用，其中不乏高階掠食者如黑鳶、耳熟能詳的石虎、蘭嶼水芋田的鱸鰻、茭白筍田的唐水蛇，這些生物於各種多樣的環境中建立起各自獨特的生態系。

事實上除了上述的大型動物之外，在沒有化學藥劑與外來種的年代時，臺灣的水田隨處可見許多小型動物，如牛屎鯽、泥鰍、米蝦、蜆蚌及田螺，是許多中老一輩過去的回憶，可惜隨著化學藥劑成為主流以及外來種氾濫之後，這些生物也真的成為回憶了。

因為食物或環境良好，花嘴鴨默默溜進展區

因此為了維持生物多樣性，里山倡議宣導不使用農藥、除草劑的友善耕作以保全田間生物，這時或許會有人納悶，不用農藥與除草劑，我們該拿害蟲雜草怎麼辦?

其實在這群生物背後，有個簡單易懂的食物鏈，只要稍加利用就能輕鬆抑制田間的害蟲雜草。以電視電影常常出現吃人大蜘蛛來說，媒體再三渲染大家對蜘蛛的恐懼，卻不外乎傳達一個重要的訊息－蜘蛛是昆蟲中的高階掠食者，牠們能有效控制農田及菜園中的害蟲。

以螞蟻或蒼蠅等為主食的藍翠蛛，蠅虎也是田間常見且靈巧的小動物

因此里山倡議提醒人們與生物合作，不使用除草劑改以除草機，保留田間、田畦旁的多種植披，或是種植低矮耐踐踏的植物在田埂上，就能提供各種蜘蛛、瓢蟲居住，牠們能將農田間的害蟲數量控制在穩定的平衡，農夫就能減少使用農藥，可謂節省藥劑成本與噴灑勞力的田間好幫手，更能減少農藥殘留檢驗的成本，以及消費者端的擔憂。此外，以私人恩怨來說，這群可愛小怪物們肯定能給害蟲帶來24小時的噩夢(笑)。

農夫救星-六條瓢蟲

除了雜草之外，還能種植蜜源植物來吸引特殊昆蟲，以馬利筋來說會吸引一種食性針對夾竹桃科植物的夾竹桃蚜，由於食性所限，夾竹桃蚜不會危害田間作物，反而讓田裡的瓢蟲食物更加充沛，達到抑制害蟲的效果。

馬利筋能夠吸引食性專一的蚜蟲，而蚜蟲引來食性相對廣泛的瓢蟲

除了能吸引特定昆蟲的植物外，當然也有能驅除害蟲的植物如辣椒、九層塔及萬壽菊等，一般稱為忌避植物或忌避作物。

不只是人，連害蟲都怕辣椒

當然總是有些害蟲是不怕異味的，但別忘了，許多害蟲對於食物具有專一性，利用這特性，只要在一定範圍內種植多種不同作物，且適度的混雜在一起，害蟲們就會因為食物不足而無法爆發。

芋頭與福山萵苣的間作有效減少害蟲數量

害蟲的問題有小怪物們和忌避植物代勞後，空出的時間就能把大把的稻稈鋪在田畦上，穿插在作物的秧苗間，讓那些蓄勢待發的雜草及牠們的種子暫時不見天日，同時避免土壤被雨水沖刷、被烈日曬乾；等到雜草們終於熬出自己的一片天地時，當初的秧苗也已經高壯到能好好生長。

稻稈延遲雜草生長時間，而玉米把握機會快速生長

我們知道田畦上的雜草能用稻稈抑制，但是水田中的雜草又怎麼辦呢？
這邊就要先了解，浮萍那類的水生植物在高度上就差了水稻一截，不在顧慮範圍內，而水田中影響水稻的雜草多半是陸生植物，需要露出水面的土壤才能萌發，因此只要有部份淤泥露出水面，雜草就能從那邊開始生長。
一旦雜草的頭冒出來後，就該挲草了，挲草是趁雜草剛長出來時，用手成爪在田內將他們收集起來，再塞到淤泥的深處，不見光日又被淤泥淹沒的雜草很快就會成為天然綠肥，除草與施肥一舉兩得，是早期累積的里山智慧。

挲草代表著里山智慧的運用

上面的方法都是在為我們的作物提供保護，但有些作物本身的體質就比較強壯，或是適合不同的環境氣候，若是善加利用當然更能減輕負擔，例如菊科萵苣屬的各個種類都帶有苦味，具病蟲害少，生長快速的優點；或是三星鄉多溼低溫且排水良好的土質，獨厚於害蟲少的青蔥，再加上蘭陽平原普遍產稻米，將稻稈鋪在田畦不但能避免土壤流失，更能讓蔥白更長，因此適地適性的種植能讓耕作更加事半功倍。

菊苣的苦味反而有人鍾愛

里山生活家就是在呈現友善農法的可行性，畢竟過去沒有農藥與除草劑時，我們的老祖宗也是依靠代代相傳的經驗克服問題，這種經驗搭配如今愈趨完整的研究或農耕技術，就能發展出新的耕作方式來友善環境。

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科技是把雙面刃，而「里山倡議」就是提醒我們該如何運用科技，人類社會以人力獸力為主，順應自然而活過了上千上萬年的時間，其中口耳相傳了許多經驗，以及順應環境利用資源的智慧；如何以科學解析、萃取，再以現代科技搭配運用，正是「里山倡議」所呼籲的事。